Artículos médicos de Colesterol

Un estudio de la Universidad Gerona y la revista Medicina Clínica demuestra que la actividad física nocturna baja el nivel de azúcar en la sangre y la presión arterial.

La Asociación Americana de Diabetes (ADA) recomienda comer una manzana al día porque estabiliza los niveles de azúcar en la sangre.

Tienen 28% más de riesgo de padecer un Accidente Cardiovascular, 22% de manifestar una Enfermedad Coronaria y 37% de riesgo de Insuficiencia Cardíaca.

Los pacientes con este tipo de grasa son menos propensos a sufrir de Colesterol Alto, Hipertensión, Enfermedades de las Arterias Coronarias y otras patologías crónicas.

El comer demasiado puede provocar Estreñimiento, Diarrea, Empacho, Cefaleas e Hinchazón Abdominal, además, suele empeorar la salud de personas con Diabetes, Gota y Artritis.

Si la población mundial dejará de consumir carne y optará por una dieta basada en plantas, como legumbres y hortalizas, podrían evitarse 5.1 millones de muertes al año.

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