Artículos médicos de Trastornos del Sueño

10/01/2022
Dra. María Celia Daraio
Neuróloga y Médico del Sueño
Pandemia del COVID-19: ¿Cómo estás durmiendo estos días? Parte II
La incertidumbre, la información sin límites, el exceso de redes sociales y la poca actividad física, sumado a los cambios en los horarios puede aumentar los riesgos de tener Insomnio.
14/12/2021
Dra. María Celia Daraio
Neuróloga y Médico del Sueño
10 claves para un sueño de buena calidad
En el caso que tenga Sobrepeso, la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) recomienda 250 minutos/semana de actividad aeróbica para descenso de peso.
23/09/2021
Redacción de Top Doctors
“Tengo sensaciones extrañas en mis pies al intentar dormir”
El Síndrome de Piernas Inquietas provoca hormigueo, picazón, inquietud o sensación de quemazón al estar acostado o sentado, lo que hace que tenga que caminar para aliviar.
24/06/2021
Redacción de Top Doctors
¿Qué pasaría si la gente deja de dormir?
El FFI provoca Alucinaciones, Ansiedad, Depresión, Hiperhidrosis, Taquicardia, Fiebre, Demencia, Ataxia, alteraciones de la visión, problemas en la coordinación y memoria.
04/06/2021
Redacción de Top Doctors
Qué dice la salud de una persona que babea al dormir
Algunos malos hábitos son: estar en el celular u otro dispositivo electrónico al ir a la cama, comer o realizar ejercicio físico al menos dos horas antes de dormir.
28/05/2021
Redacción de Top Doctors
Supera trastornos mentales a través de la expresión dramática
En la Psicoterapia Psicodramática se pueden usar disfraces, títeres, fábulas, marionetas, intercambio de roles y soliloquio, entre otros recursos.
06/04/2021
Redacción de Top Doctors
¿Problemas para dormir? Sométase a un Estudio del Sueño
Los Trastornos del Sueño más comunes son Insomnio, Apnea del Sueño, Sonambulismo, Terrores Nocturnos, Hipersomnia, Parálisis del Sueño y Roncopatía.
30/01/2021
Redacción de Top Doctors
El beneficio de las siestas
Las siestas facilitan el aprendizaje, mejoran los reflejos, aumentan la creatividad, reducen el riesgo a sufrir Infartos y reducen el estrés, entre otras ventajas.
18/03/2020
Redacción de Top Doctors
¿Qué es lo que no me deja dormir?
Una encuesta internacional de The Global Pursuit of Better Sleep Health arrojó que en Argentina el 64% de las personas padecen algún trastorno del sueño.
19/10/2017
Redacción de Top Doctors
¿Tienes problemas de sueño? Descubre cómo tratarlos
Los trastornos del sueño son un problema que puede aparecer en nuestra vida debido a enfermedades médicas o psiquiátricas. El Dr. Guerra, experto en Psiquiatría, expone los tratamientos y consejos para regular estos trastornos.