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La Función de la Homeopatía en pacientes con Insomnio
Se define como la dificultad para conciliar el sueño o mantenerlo. Por lo tanto, el Cansancio es muy común lo cual a largo plazo puede afectar la salud, el desempeño laboral y la calidad de vida.
Los Trastornos del Sueño más comunes son Insomnio, Apnea del Sueño, Síndrome de Piernas Inquietas, Roncopatía y Narcolepsia. Incluso en Reflujo puede afectar su sueño.
Pandemia del COVID-19: ¿Cómo estás durmiendo estos días? Parte II
La incertidumbre, la información sin límites, el exceso de redes sociales y la poca actividad física, sumado a los cambios en los horarios puede aumentar los riesgos de tener Insomnio.
Los investigadores encontraron que las siestas de cinco minutos son demasiado breves para alcanzar un sueño lo suficientemente profundo como para producir un beneficio notable.
El paciente puede brindar información sobre la intensidad o tono del síntoma en relación con circunstancias personales, laborales, sociales, medioambientales, o bien en relación con el estrés y con procesos psíquicos.
