¿Por qué me duele la espalda?
El Dolor de Espalda es una entidad frecuente, en ocasiones limitante que perjudica la calidad de vida.
El Dolor de Espalda puede variar desde un Dolor Muscular hasta una sensación de ardor o dolor muy agudo o punzante y, en ocasiones, Déficit Neurológico. Se manifiesta de dos maneras: Dolor Agudo, se produce de repente y suele tener una duración inferior a seis semanas, y el Dolor Crónico, se puede prolongar durante más de tres meses.
Tipos de Dolor de Columna
- Lumbalgia: es el más frecuente y afecta a la región lumbar
- Dorsalgia: recurre y afecta a la zona comprendida entre la base del cuello y las últimas costillas
- Cervicalgia: es el Dolor en la región cervical. Es menos probable, pero produce síntomas y malestar considerables, incluso, limitantes
Principales causas de los Dolores de Espalda
- Esfuerzos musculares o de ligamentos: generalmente se dan por levantar objetos pesados en incorrecta posición o por una inadecuada rotación de la Columna Vertebral
- Tiempos prolongados de conducción de vehículos, en especial, los pesados
- Hernias de Disco: los discos intervertebrales son como almohadillas que se interponen entre las vértebras, estas cumplen una función mecánica y amortiguadora importantes entre cada una. Con el paso de los años o por un Trauma de Disco, pueden deshidratarse y perder su direcció. Existe la posibilidad de tener Hernias de Disco sin síntomas
- Anomalías anatómicas de la Columna: Hay alteraciones anatómicas como la Escoliosis
- Artrosis: provocar Dolor por cambios en la anatomía y la dinámica de la Columna
- Osteoporosis: la desmineralización ósea conlleva a fracturas de vertebras, a veces desapercibidas
- Traumatismos: muchos Traumatismos de Columna dejan Dolor Residual volviéndose crónico
- Enfermedades Clínicas o Reumáticas
Los factores de riesgo más frecuentes son el sedentarismo, la Obesidad y edad, dado que después de los 40 años comienzan a manifestarse procesos degenerativos.
La prevención se realiza tratando de corregir la postura y evitar los factores de riesgo. Es necesario que un Traumatólogo evalúe el daño.
Tratamientos
- Fisio-kinesioterapia: Rehabilitación Postural (RPG), Terapias Alternativas como Yoga o natación
- Tratamiento Farmacológico: con medicamentos moduladores del Dolor
- Bloqueo Espinal: procedimiento ambulatorio que consiste en infiltrar con fármacos el sitio que causa el Dolor (solo en determinados casos)
- Cirugía: abarca un amplio espectro desde la extirpación del disco intervertebral dañado hasta procedimientos de Fijación con Prótesis