Canas: ¿por qué salen? Tipos y enfermedades relacionadas
El Estrés no sólo afecta la salud física y emocional, sino que también podría ser el causante de la aparición de canas a edad temprana.
El Estrés se caracteriza por ser un sentimiento físico y emocional, se dice que en ciertos puntos puede ser algo beneficioso, no obstante, cuando ocurre constantemente y/o dura un periodo largo, puede conllevar a sufrir de enfermedades.
El Estrés puede darse por problemas en el trabajo, con la pareja, económicos, en la escuela, por alguna enfermedad, por la muerte de alguien cercano, por tener un bebé o por una mudanza, entre otras.
Enfermedades que ocasiona el Estrés
- Diabetes
- Obesidad
- Ansiedad
- Presión Arterial Alta
- Insuficiencia Cardíaca
- Problemas con el ciclo menstrual
- Eczema
- Acné
En algunos casos provoca Diarrea, Estreñimiento, problemas sexuales, Dolor de Cabeza, falta de energía y concentración, cansancio, aumento o pérdida de peso, problemas para dormir o lo contrario y abuso del alcohol.
¿Qué son las canas?
La canicie son pelos que tienen insuficiencia de melanina (pigmento que da color al pelo). Existen diferentes tipos de canas: la canicie fisiológica es producida por el envejecimiento, la canicie prematura aparece antes de los 20 años, la poliosis es cuando las canas se desarrollan en forma de mancha en la cabeza, cejas o pestañas, y por último, está la canicie anular que es cuando las canas están dispersas por toda la cabeza.
Mechones no permanentes
La Universidad de Columbia de Nueva York encontró que las canas se pueden revertir al reducir los niveles de Estrés. En un análisis participaron personas que tenían canas, quienes evitaron estresarse o disminuirlo, al hacer esto, tuvieron crecimiento de un nuevo folículo muy similar al de su tono natural.
Martin Picard, autor de Human Hair Graying is Naturally Reversible and Linked to Stress, dijo: “entender el mecanismo que permite que los folículos grises viejos regresen a su estado pigmentado, joven, podría abrir paso a nuevas pistas de la maleabilidad del envejecimiento humano en general y cómo es influenciado por el Estrés. Otro estudio llevado a cabo por la Bióloga Regenerativa Ya-Chieh Hsu, de la Universidad de Harvard, avala esta teoría.
¿Por qué pasa esto? El Estrés cambia la estructura de la mitocondria, que es lo que transforma a las proteínas capilares, convirtiéndolas en canas. Cuando el pelo está debajo de la piel como folículo es sometido a la influencia de las hormonas del Estrés y a otras situaciones que ocurren en la mente y cuerpo.
No en todos los casos funciona
No a todas las personas le salen canas a la misma edad, hay algunas que desde pequeñas tienen y otras que nunca tendrán. La edad media es entre los 35-40 años. Por ejemplo, es difícil que un adulto mayor logré revertir los mechones grises.
Otras causas de las canas
- Déficit de vitamina B12, D3, ácido fólico, hierro y zinc. La solución es incluir en la comida carnes magras, hojas verdes, frutas frescas, semillas, chocolate negro, nueces, aguacate y cereales integrales
- Genética. El gen IRG4 está relacionado con la regulación, producción y almacenamiento de la melanina, esto ocasiona que varias generaciones de familia padezcan de canas prematuras
- Vitíligo. El Vitíligo es una enfermedad que promueve la despigmentación de la piel, lo mismo ocurre con el cuero cabelludo. Recientemente se hizo un estudio donde se dijo que la luz UVB puede ayudar a evitar que las personas con esta afección tengan canas a edad temprana
- Etnia y género. Un estudio publicado en The Dermatologist dice que los hombres encanecen antes. Sobre la etnia se dice que los caucásicos se vuelven canosos antes que los asiáticos y americanos africanos
- Hipotiroidismo
- Tabaquismo
- Abuso secadoras planchas, tintes y químicos. Son productos agresivos para el cuero cabelludo, lo que daña los folículos pilosos
- Mala Higiene. El uso de shampoos con enzimas antioxidantes e ingredientes no agresivos, permite aumentar la pigmentación del pelo y así revertir la aparición de canas
¿Existen tratamientos dermatológicos para las canas?
Hay teorías de Dermatólogos Tricólogos que dicen que no hay un tratamiento específico, que únicamente se pueden retrasar al llevar una alimentación saludable, realizar ejercicio físico, cuidar y mantener el pelo, no fumar y consumir alcohol, así como tener una correcta higiene.
Sin embargo, también algunos Especialistas aseguran que hay algunos fármacos que pueden ayudar contra las canas, pero aún se necesitan estudiar más este tema.
Si tiene más dudas sobre esto o alguna otra enfermedad del pelo como Alopecia, Tiña, Psoriasis, Dermatitis Seborreica o Pediculosis, póngase en contacto con un Dermatólogo.
En Top Doctors contamos con Dermatólogos que pueden ayudarlo, debido a la Pandemia que se vive en el mundo hemos lanzado el sistema de Telemedicina llamado e-Consultation, a través del cual puede tener una Videoconsulta o cita por chat privado.