Qué tan bueno y/o correcto es hacer ejercicio por las noches
Un estudio de la Universidad Gerona y la revista Medicina Clínica demuestra que la actividad física nocturna baja el nivel de azúcar en la sangre y la presión arterial.
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Un estudio de la Universidad Gerona y la revista Medicina Clínica demuestra que la actividad física nocturna baja el nivel de azúcar en la sangre y la presión arterial.
Cada vez con más frecuencia se ven personas corriendo por parques y/o zonas urbanas. La práctica deportiva es importante, no obstante, mucha gente no sabe cómo y cuándo debe empezar. La Dra. Manuz explica cuándo es mejor correr y por qué.
Una lesión deportiva es aquella que se produce como consecuencia de la práctica de alguna actividad deportiva y, generalmente, afecta al aparato locomotor. El aumento de la práctica deportiva ha propiciado el aumento de estas lesiones. El Dr. Manonelles lo explica.
¿En qué consiste la terapia biólogica como tratamiento para lesiones deportivas? El Dr. Margalet Romero nos expone todos los detalles.
Los deportistas pueden sufrir lesiones en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, son especialmente peligrosas si se dan en la cabeza. El Dr. Molina, especialista en Traumatología deportiva, explica en qué consiste el síndrome del segundo impacto cerebral.
¿Sabes cuáles son las lesiones deportivas más frecuentes? El Dr. Hachem, especialista en Traumatología, explica cuáles son y qué tratamiento se debe realizar en cada caso.
¿Qué tipo de lesiones suelen tener los deportistas de alta intensidad como los bailarines de danza? ¿Se pueden prevenir este tipo de patologías? Conoce todos los detalles gracias al especialista en Medicina del Deporte, el Dr. Sarasa Oliván.
Hablamos con el experto traumatólogo Dr. Ávila España sobre la prevención de lesiones deportivas mediante el estudio de la pisada y su corrección.